Programa 0 a 5 meses: Dulces Sueños, Bebé

Sabemos por experiencia propia, que estos primeros meses son de muchas emociones mixtas; te sientes feliz y bendecida con la llegada de tu bebé y a la vez abrumada y muy agotada.

En medio de ese maravilloso caos, de las largas noches, del cansancio y de los cambios constantes. Sabemos cómo se siente preguntarte constantemente: ¿lo estaré haciendo bien?

Sabemos, también, cómo se siente buscar información sobre el sueño de recién nacidos y no encontrarla, o encontrar información contradictoria a la que tu pediatra, tus amigas o tus familiares te dan con las mejores intenciones.

El sueño de un bebé pequeño es un “mundo” en el que cada mes hay cambios, en el que la madurez y el temperamento de tu bebé juegan un rol importante, y en el que tu instinto debe ser el protagonista, para darte a ti y tu bebé la oportunidad de descansar mejor desde el inicio.

Con la misión de traerte paz y tranquilidad durante estos primeros meses, creamos este Programa con toda la información, herramientas y consejos que necesitas para que tú y tu bebé descansen mejor…y aún más importante: ¡para que disfruten al máximo esta etapa!

Lo que incluye el Programa:

  • Masterclass ‘Mejora el sueño de tu bebé de 0 a 6 meses en 5 pasos’. Un video fácil de seguir y con toda la información consolidada con base en nuestra experiencia personal y profesional. Tu acceso es de por vida.
  • Plantilla ‘Diario de sueño’ para facilitarte la organización de tu día con el sueño de tu bebé.
  • Guía ‘¿A qué puedo juegar con mi bebé?’ con el fin de acompañarte a descubrir cómo utilizar los tiempos despierto de tu bebé de una manera relajada, fluida y llena de disfrute para potenciar su sueño y a la vez el vínculo.
  • Video ‘¿Cómo calmar los cólicos de mi bebé?’ por Ansu Coto, educadora prenatal, doula y especialista en masaje infantil.
  • Video ‘¿Cómo cuidar mi relación de pareja cuando mi hijo es pequeño?’ por M. Psc. Emilia Malavassi, psicóloga y terapeuta de pareja.
  • Video ‘Higiene bucal desde bebés’ con la Dra. Daniela Madrigal.
  • Video ‘Las alergias y el sueño’ con la Dra. Silvia Riggioni.
  • Frases inspiracionales recortables para que pongas en diferentes lugares de tu casa y te ayuden a recordar aquello que te inspire.
  • Opción de agregar una llamada personalizada de 30 minutos con Jill o Vivian para aclarar tus dudas una vez hayas empezado a implementar todos las recomendaciones del programa.

Echa un vistazo a alguno de los recursos que contiene el Programa:

Nos ha ido mejor entendiendo que Cami no podía pasar 3 horas despierta… La bañábamos incomodísima y era terrible, pensábamos que teníamos que bañarla o sino no pasaría buena noche… Pero ya aprendimos que si es tarde, mejor pijamas y a dormir. Este programa debería ser obligatorio para todos los padres primerizos.

Diana y Gustavo, Costa Rica.

Quiero contarles que luego de la Master Class, hoy en la mañana hice lo que nos dijeron con mi bebé de 5 meses y logramos siesta de 1 hora!!!!! Antes solo duraba 10 a 15 minutos.

Paulina, Chile.

Gracias por todas las herramientas que me dieron para comenzar, y lo mejor es que se puede sin llanto (que es lo que más asusta del proceso).

Eloisa, México.

Nos ha ido mejor entendiendo que Cami no podía pasar 3 horas despierta… La bañábamos incomodísima y era terrible, pensábamos que teníamos que bañarla o sino no pasaría buena noche… Pero ya aprendimos que si es tarde, mejor pijamas y a dormir. Este programa debería ser obligatorio para todos los padres primerizos.

Diana y Gustavo, Costa Rica.

Quiero contarles que luego de la Master Class, hoy en la mañana hice lo que nos dijeron con mi bebé de 5 meses y logramos siesta de 1 hora!!!!! Antes solo duraba 10 a 15 minutos.

Paulina, Chile.

Gracias por todas las herramientas que me dieron para comenzar, y lo mejor es que se puede sin llanto (que es lo que más asusta del proceso).

Eloisa, México.

¿Quiénes somos?

Somos Jill Ligator y Vivian Jacoby, coaches de sueño, psicólogas y mamás. Fundamos Dulces Sueños en el 2015 como la primera empresa en Latinoamérica con la misión de traer bienestar y felicidad a las familias a través del descanso de sus bebés.

Con nuestra metodología comprobada, en el 2021 fundamos la Academia Dulces Sueños para certificar a Coaches de Sueño Infantil y ofrecer educación continua dentro de la profesión. Todo esto con el fin de ayudar a más familias a recuperar su bienestar y a difundir el mensaje de que dormir mejor SÍ es posible.

Muchos años y miles de familias satisfechas después, te aseguramos que nuestro trabajo te cambiará la vida.

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Preguntas frecuentes

La Masterclass es específica para mejorar el sueño de los 0 a 6 meses y tiene una duración de 2 horas.

No, una vez adquieras este programa, tienes acceso a él de por vida.

Sí, al comprar el programa, tienes la opción de agregarle una llamada de 30 minutos con Vivian o Jill a un precio descontado de $49. Una vez adquieras la llamada, tienes hasta 3 meses (o hasta que tu bebé cumpla 5 meses) para poder usarla.

Si implementas el 100% de los consejos sugeridos, estamos confiadas en que verás mejoras en el sueño de tu bebé. Entre los 0 a los 6 meses no podemos prometerte que duerma toda la noche (aunque a veces sí pasa). Nuestra promesa es mejorar el sueño para que tú y tu bebé puedan disfrutar de esta etapa al máximo y que sepas cómo ir creando una base saludable de sueño. Una vez cumpla los 6 meses, si sigue sin dormir toda la noche, podemos ayudarte con una asesoría uno a uno que te garantice dormir toda la noche.

Esta guía fue escrita por Vivian, quien tiene una especialidad en el vínculo en temprana infancia y además dirigió el programa Inicios; un programa inspirado en el enfoque Reggio Emilia que da un espacio de juego libre a madres y bebés de 0 a 6 meses.

¡Queremos escucharte! Si tienes dudas, chateemos por aquí